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坐著也能做運動
坐著也能做運動？是的，其實練習“坐操”也能達到鍛煉身體的效果，長期堅持，還能增強體質，延年益壽。以下幾個動作，不僅適合經...
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2018-09-30
遠離亞健康，飲食很關鍵
當今這個社會，越來越多的人處于亞健康狀態。面對自己的亞健康，卻沒有幾個人能真正解決。專家表示，亞健康與生活息息相關，良好...
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2018-09-30
糖尿病人飲食指南
糖尿病是一種終身疾病，目前還沒有根治的辦法。糖尿病的治療最好是飲食、運動和藥物三者相結合。其中飲食治療是最基本的治療辦法...
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2018-09-30
臨終關懷護理的4個內容
1.以照料為中心對臨終病人來講，治愈希望已變得十分渺茫，而最需要的是身體舒適、控制疼痛 、生活護理和心理支持，因此，目標以由...
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2018-09-30
老年癡呆的家庭照顧
老年癡呆〔AD〕是一種慢性進行性器質性精神衰退性疾病，是危害老年人健康長壽的常見疾病，其臨床特點主要表現為認知障礙和精神行...
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2018-09-30
老年癡呆的家庭照顧
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2018-09-30
家庭防中風六字訣
中風是一種可怕的疾病?？膳轮幘驮谟诙鄶挡∪瞬皇撬劳?就是留下嚴重的后遺癥,從此臥床不起。隨著現代醫學的不斷進步,搶救成功率...
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2018-09-30
消除對精神病人的誤解
經常有朋友問到從事精神衛生的工作人員：“怕不怕病人打你？”從此話中不免可以看出，有不少人是視精神病人如魔鬼，因而敬而遠之...
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2018-09-30
兒童心理健康的幾點建議
1．做一個耐心的傾聽者、觀察者。允許你的孩子自由地表露自己的感情，既不要打斷也不要加以審查評論。2．養成良好的生活習慣，建...
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2018-09-30
孩子沉迷網吧上網心理醫生提出建議
據調查，目前進入網吧的網民七成以上是學生，其中50％進入聊天室，50％在玩網絡游戲，大約50％曾光顧過成人網站。孩子們整日泡在...
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2018-09-30
兒童心理障礙事出有因
心理專家和社會學家分析，現代兒童心理障礙多由以下因素造成：一、獨生子女生活空間狹小。由于家長過度保護，接觸到同齡人的機會...
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2018-09-30
孩子心理健康的標志是什么
孩子心理健康的標志有以下幾條：1、求知欲強。孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛動腦筋、反應快，敢于提出自己的見解。2、意志力強...
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2018-09-30
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